No.510

白いんげん豆

しろいんげんまめ / White Kidney Bean

カテゴリ🫘 豆類
せいかく🤩 わくわく屋
つよさ★★★★★
BP（ステージ5）878

しょうかい

白いんげん豆は、学名Phaseolus vulgarisの豆類です。日本では「手亡豆（てぼうまめ）」とも呼ばれ、古くから和菓子(わがし)の白あんの材料として親しまれてきました。真っ白で美しい見た目と、加熱した時のホクホクとした食感、やさしい甘みが特徴です。煮物(にもの)やスープ、サラダに入れてもおいしく食べられます。中央アメリカが原産で、日本には江戸時代(えどじだい)に伝わりました。栄養価(えいようか)も高く、食物繊維(しょくもつせんい)や鉄分(てつぶん)がたっぷり含まれています。

ステータス

この星人には2つの数字があります。アプリのバトルはレベルで決まり、紙のカードゲームはステージごとの数字を使います。すがた（絵）はステージで変わりますが、アプリの強さには影響しません。

アプリのバトル — レベルで決まる

きそ値（レベル1のとき）

ステータス	Lv1	Lv15	Lv30	Lv60	なにできまるか
げんき	65	138	216	372	カロリー
ちから	89	189	295	509	たんぱく質
まもり	100	212	332	572	食物せんい
わざ	50	106	166	286	ビタミン群
こころ	83	176	276	475	ミネラル群
スピード	52	110	173	297	水分と旬
BP（ごうけい）	439	931	1458	2511

レベルは「出会った回数×カテゴリ倍率」で上がります。1レベルごとに8%ずつ強くなり、上限はありません（Lv30で約3.3倍、Lv60で約5.7倍）。

カードゲーム — ステージごとの数字

ステータス	きそ値	ステージ1 ×100%	ステージ2 ×115%	ステージ3 ×135%	ステージ4 ×160%	ステージ5 ×200%
げんき	65	65	75	88	104	130
ちから	89	89	102	120	142	178
まもり	100	100	115	135	160	200
わざ	50	50	58	68	80	100
こころ	83	83	95	112	133	166
スピード	52	52	60	70	83	104
BP（ごうけい）	439	439	505	593	702	878

印刷して遊ぶカードゲーム用の数字です。ステージ倍率は 100→115→135→160→200%。つよさ★は★★★★★（ステージ5のBPで決まります）。

そだちかた

かこうひんお店にならんでいるすがた・ばいりつ 100%

白いんげん豆は、あんこの加工品としてパンや和菓子(わがし)の材料になります。真っ白な白あんや、スープ用の缶詰(かんづめ)としてお店に並びます。ホクホクとしたやさしい甘みが楽しめるので、カレーや煮込み料理(にこみりょうり)に使うと、料理がよりまろやかになります。

そのまま加工される前のすがた・ばいりつ 115%

収穫(しゅうかく)した後の白いんげん豆は、乾燥(かんそう)させてからお店に運ばれます。表面はつるつるしていて、つやのある真っ白な形をしています。そのままでは硬(かた)いので、食べる時は水にひたして、じっくりと火を通して柔らかくしてから調理します。

しゅうかくとれたばかりのすがた・ばいりつ 135%

畑(はたけ)で豆のさやが茶色く乾(かわ)いてきたら、収穫(しゅうかく)の合図です。農家(のうか)の人は機械や手を使って、豆が入ったさやを乾燥した状態で収穫します。その後、さやから豆を取り出す「脱穀(だっこく)」という作業をして、きれいな豆だけを選び出します。

そだつ畑や海にいたころ・ばいりつ 160%

畑の茎(くき)にぶらさがったさやの中では、白いんげん豆がすくすくと育っています。最初は緑色のさやですが、太陽の光を浴びて成長するにつれて、中の豆がふくらんでいきます。さやに守られながら、豆の中にたくさんの栄養(えいよう)をたくわえていく大切な時期です。

いのちのはじまりたね・いのちのはじまり・ばいりつ 200%

白いんげん豆のいのちは、小さな種(たね)から始まります。土の中で水と温度を感じると、種皮をやぶって小さな芽(め)を出します。やがて茎(くき)をのばし、葉を広げて光を浴びるようになります。小さな種が、立派な豆を実らせるために一生懸命(いっしょうけんめい)育つ姿は、とても力強いですね。

ステージ5の称号：しろいんげんはかせ

まめちしき

みんなが大好きな大福やまんじゅうの中に入っている「白あん」の正体は、この白いんげん豆なんだよ！あんこは小豆(あずき)で作る黒いあんが有名だけど、白いんげん豆を使えばきれいな白あんになるんだ。また、白いんげん豆には「ファセオラミン」という成分が含まれていて、体の中で炭水化物の吸収(きゅうしゅう)をゆるやかにしてくれる働きも注目されています。

あいしょう

いっしょに食べるといい組みあわせ。バトルでとなりに置くと強くなります（1体ごとに+10%・さいだい+20%）。