No.221

ゴーヤ

ごーや / Bitter Melon

カテゴリ🥬 野菜
せいかく😲 びっくり屋
つよさ★★★★☆
BP（ステージ5）640

しょうかい

ゴーヤは学名Momordica charantiaのウリ科の野菜で、原産地は熱帯(ねったい)アジアです。日本には沖縄県(おきなわけん)を中心に伝わり、独特(どくとく)の強い苦味(にがみ)が特徴(とくちょう)です。表面がゴツゴツとした細長い形で、主に夏に旬(しゅん)を迎えます。代表的な料理である「ゴーヤチャンプルー」をはじめ、サラダ、天ぷら、お浸(ひた)しなど、油と組み合わせて調理すると苦味が和らぎ、おいしく食べられます。

ステータス

この星人には2つの数字があります。アプリのバトルはレベルで決まり、紙のカードゲームはステージごとの数字を使います。すがた（絵）はステージで変わりますが、アプリの強さには影響しません。

アプリのバトル — レベルで決まる

きそ値（レベル1のとき）

ステータス	Lv1	Lv15	Lv30	Lv60	なにできまるか
げんき	25	53	83	143	カロリー
ちから	26	55	86	149	たんぱく質
まもり	52	110	173	297	食物せんい
わざ	67	142	222	383	ビタミン群
こころ	62	131	206	355	ミネラル群
スピード	88	187	292	503	水分と旬
BP（ごうけい）	320	678	1062	1830

レベルは「出会った回数×カテゴリ倍率」で上がります。1レベルごとに8%ずつ強くなり、上限はありません（Lv30で約3.3倍、Lv60で約5.7倍）。

カードゲーム — ステージごとの数字

ステータス	きそ値	ステージ1 ×100%	ステージ2 ×115%	ステージ3 ×135%	ステージ4 ×160%	ステージ5 ×200%
げんき	25	25	29	34	40	50
ちから	26	26	30	35	42	52
まもり	52	52	60	70	83	104
わざ	67	67	77	90	107	134
こころ	62	62	71	84	99	124
スピード	88	88	101	119	141	176
BP（ごうけい）	320	320	368	432	512	640

印刷して遊ぶカードゲーム用の数字です。ステージ倍率は 100→115→135→160→200%。つよさ★は★★★★☆（ステージ5のBPで決まります）。

そだちかた

かこうひんお店にならんでいるすがた・ばいりつ 100%

ゴーヤは、切ってあるものや乾燥(かんそう)させたゴーヤチップスとしてお店に並びます。特有(とくゆう)の苦味をいかしたゴーヤ茶(ちゃ)や、炒め物のキットも人気です。沖縄(おきなわ)料理のお店では、定番(ていばん)のゴーヤチャンプルーとして大人気。苦味を抑(おさ)えるコツは、塩もみしたり、しっかり油で炒めたりすることです。

そのまま加工される前のすがた・ばいりつ 115%

まるごとのゴーヤは、長さ20〜30cmほどの細長い形で、表面には特徴(とくちょう)的なイボイボがびっしりとついています。色はきれいな濃(こ)い緑色ですが、熟(じゅく)すと黄色やオレンジ色に変わります。切ると中には白いわたがあり、種がつまっています。さわると少し硬(かた)く、特有の青々(あおあお)しい香りがします。

しゅうかくとれたばかりのすがた・ばいりつ 135%

ゴーヤは、沖縄(おきなわ)県や九州(きゅうしゅう)地方などを中心に、全国の畑で育てられています。春に植えて、夏から秋にかけて収穫(しゅうかく)します。農家(のうか)の人は、ゴーヤが緑色のうちにハサミでつるを切って収穫します。黄色く熟しすぎてしまうと、苦味が強くなりすぎたり、食感が変わったりするため、ちょうどよいタイミングを見極めます。

そだつ畑や海にいたころ・ばいりつ 160%

ゴーヤは、暑さに強いつる性の植物(しょくぶつ)です。ぐんぐんとつるをのばすため、窓(まど)辺(べ)に植えると「緑(みどり)のカーテン」として日差しをさえぎり、室内を涼(すず)しくしてくれます。黄色い花が咲くと、それが実になり、夏の太陽をいっぱい浴びて大きく育ちます。水と日光があれば、どんどん実をみのらせる力強い野菜です。

いのちのはじまりたね・いのちのはじまり・ばいりつ 200%

ゴーヤの始まりは、中にある平べったい種です。実が完熟(かんじゅく)して黄色く割れると、中から赤いゼリーのようなものに包まれた種が出てきます。この赤くて甘い部分は、鳥(とり)などを呼(よ)びよせて種を運んでもらうための工夫(くふう)です。土に埋(う)めると、そこから芽が出て、また新しいゴーヤのいのちが始まります。

ステージ5の称号：ごーやはかせ

まめちしき

ゴーヤの苦味成分である「モモルデシン」には、胃(い)を刺激(しげき)して食欲(しょくよく)を増進させる働きがあります。暑さで食欲が落ちやすい夏には、まさにぴったりの栄養成分です。さらに、ビタミンCも豊富(ほうふ)に含まれており、その量はなんと野菜の中でもトップクラス！加熱しても壊(こわ)れにくい性質があるため、炒め物にすれば、夏バテを防ぐ最強の味方になります。

あいしょう

いっしょに食べるといい組みあわせ。バトルでとなりに置くと強くなります（1体ごとに+10%・さいだい+20%）。