No.538

茎わかめ

くきわかめ / Stem Wakame

カテゴリ🌿 海藻類
せいかく🤩 わくわく屋
つよさ★★★★☆
BP（ステージ5）692

しょうかい

茎わかめは、海藻(かいそう)であるわかめの「茎(くき)」にあたる部分です。葉の部分に比べて厚みがあり、コリコリとした独特(どくとく)の歯ごたえが特徴(とくちょう)です。佃煮(つくだに)やサラダ、酢の物(すのもの)、炒め物などにして食べられ、その噛み応え(かみごたえ)を楽しむ料理が多くあります。古くから日本人の食卓(しょくたく)で親しまれてきた海藻で、海で育つわかめの栄養をたっぷり含んでいます。

ステータス

この星人には2つの数字があります。アプリのバトルはレベルで決まり、紙のカードゲームはステージごとの数字を使います。すがた（絵）はステージで変わりますが、アプリの強さには影響しません。

アプリのバトル — レベルで決まる

きそ値（レベル1のとき）

ステータス	Lv1	Lv15	Lv30	Lv60	なにできまるか
げんき	29	61	96	166	カロリー
ちから	30	64	100	172	たんぱく質
まもり	63	134	209	360	食物せんい
わざ	62	131	206	355	ビタミン群
こころ	76	161	252	435	ミネラル群
スピード	86	182	286	492	水分と旬
BP（ごうけい）	346	733	1149	1980

レベルは「出会った回数×カテゴリ倍率」で上がります。1レベルごとに8%ずつ強くなり、上限はありません（Lv30で約3.3倍、Lv60で約5.7倍）。

カードゲーム — ステージごとの数字

ステータス	きそ値	ステージ1 ×100%	ステージ2 ×115%	ステージ3 ×135%	ステージ4 ×160%	ステージ5 ×200%
げんき	29	29	33	39	46	58
ちから	30	30	35	41	48	60
まもり	63	63	72	85	101	126
わざ	62	62	71	84	99	124
こころ	76	76	87	103	122	152
スピード	86	86	99	116	138	172
BP（ごうけい）	346	346	397	468	554	692

印刷して遊ぶカードゲーム用の数字です。ステージ倍率は 100→115→135→160→200%。つよさ★は★★★★☆（ステージ5のBPで決まります）。

そだちかた

かこうひんお店にならんでいるすがた・ばいりつ 100%

茎わかめは、パック詰めされたつくだにや、おやつ用のスナックとして店頭(てんとう)に並びます。コリコリした食感を生かして、サラダのトッピングや炒め物、煮物にも使われます。食べやすい長さに切られていることが多く、袋から出してすぐに食べられるので、手軽に海の栄養をとることができます。

そのまま加工される前のすがた・ばいりつ 115%

そのままの茎わかめは、わかめの葉と葉の間にある、太くしっかりした筒状(つつじょう)の部分です。長さは数10cmになり、全体的に濃い緑色をしています。表面は少しぬるっとしていますが、中はとても硬く、歯ごたえがあります。海から引き揚げた直後は、独特の磯(いそ)の香りが強く感じられます。

しゅうかくとれたばかりのすがた・ばいりつ 135%

日本では主に北海道や三陸(さんりく)地方などの冷たい海で育てられ、春先にかけて収穫(しゅうかく)されます。海中のロープに大きく育ったわかめを、漁師(りょうし)さんが船の上で引き揚げます。専用の道具を使って、やわらかい「葉」の部分と、歯ごたえのある「茎」の部分をていねいに切り分けていきます。

そだつ畑や海にいたころ・ばいりつ 160%

海の中では、わかめは岩場(いわば)にしっかりと根をはって、太陽の光を浴びながらどんどん大きく育ちます。わかめの真ん中を通る茎は、海流(かいりゅう)に負けないように太く丈夫(じょうぶ)に成長し、葉をささえる柱のような役割(やくわり)をしています。海水に含まれる栄養を吸収(きゅうしゅう)して、日々たくましく育つのです。

いのちのはじまりたね・いのちのはじまり・ばいりつ 200%

わかめの命は、目に見えないほど小さな胞子(ほうし)から始まります。胞子は海の中を漂い(ただよい)、岩の表面にしっかりとくっつきます。そこから芽を出して、少しずつ形を変えながら、長い茎を持つわかめへと成長していきます。小さな胞子が大きな海藻へ変わる様子は、自然の力強さを感じさせます。

ステージ5の称号：くきわかめはかせ

まめちしき

茎わかめがコリコリとおいしい理由は、食物繊維(しょくむせんい)がたっぷり含まれているからです。この食物繊維はおなかの調子を整えるのに役立ちます。また、海藻特有(とくゆう)のミネラルやヨウ素(ようそ)も豊富で、成長期(せいちょうき)の皆さんにぴったりの食材です。低カロリーなので、よく噛んで食べると満腹感(まんぷくかん)も得られ、体にもとても良い「海の野菜」と言えます。

あいしょう

いっしょに食べるといい組みあわせ。バトルでとなりに置くと強くなります（1体ごとに+10%・さいだい+20%）。