No.401

レバー

ればー / Liver

カテゴリ🍖 肉類
せいかく🥺 なきむし
つよさ★★★★★
BP（ステージ5）870

しょうかい

レバーは、動物の体の中でも栄養(えいよう)をたくわえる「肝臓(かんぞう)」という内臓(ないぞう)を食べる食材です。鶏(にわとり)・豚(ぶた)・牛のレバーが一般的(いっぱんてき)で、赤茶色の見た目をしています。鉄分やビタミンAがとても豊富(ほうふ)なため、健康(けんこう)を守る食材として昔から食べられてきました。独特(どくとく)の風味がありますが、しっかり下処理(したしょり)をして、焼き鳥(やきとり)やレバニラ炒(いた)め、レバーペーストなどにすると、とても美味(おい)しく食べられます。

ステータス

この星人には2つの数字があります。アプリのバトルはレベルで決まり、紙のカードゲームはステージごとの数字を使います。すがた（絵）はステージで変わりますが、アプリの強さには影響しません。

アプリのバトル — レベルで決まる

きそ値（レベル1のとき）

ステータス	Lv1	Lv15	Lv30	Lv60	なにできまるか
げんき	43	91	143	246	カロリー
ちから	82	174	272	469	たんぱく質
まもり	100	212	332	572	ビタミンB12
わざ	87	184	289	498	ビタミン群
こころ	80	170	266	458	ミネラル群
スピード	43	91	143	246	水分と旬
BP（ごうけい）	435	922	1445	2489

レベルは「出会った回数×カテゴリ倍率」で上がります。1レベルごとに8%ずつ強くなり、上限はありません（Lv30で約3.3倍、Lv60で約5.7倍）。

カードゲーム — ステージごとの数字

ステータス	きそ値	ステージ1 ×100%	ステージ2 ×115%	ステージ3 ×135%	ステージ4 ×160%	ステージ5 ×200%
げんき	43	43	49	58	69	86
ちから	82	82	94	111	131	164
まもり	100	100	115	135	160	200
わざ	87	87	100	117	139	174
こころ	80	80	92	108	128	160
スピード	43	43	49	58	69	86
BP（ごうけい）	435	435	499	587	696	870

印刷して遊ぶカードゲーム用の数字です。ステージ倍率は 100→115→135→160→200%。つよさ★は★★★★★（ステージ5のBPで決まります）。

そだちかた

かこうひんお店にならんでいるすがた・ばいりつ 100%

レバーは、焼き鳥(やきとり)やレバニラ炒(いた)め、唐揚げ(からあげ)などの料理として食卓(しょくたく)に並びます。スーパーではパックに入って売られていて、調理(ちょうり)する前に牛乳(ぎゅうにゅう)にひたしたり、水で洗って血(ち)をぬいたりすることで、独特のにおいをおさえて美味しく食べられます。

そのまま加工される前のすがた・ばいりつ 115%

お店に並ぶ前のレバーは、赤茶色でつやつやした形をしています。鶏のレバーは小さく、豚や牛はもっと大きくて重量感(じゅうりょうかん)があります。新鮮(しんせん)なレバーはハリがあり、指でさわると少し弾力(だんりょく)があります。ていねいに洗って、食べやすい大きさに切って調理に使います。

しゅうかくとれたばかりのすがた・ばいりつ 135%

レバーは、一つの動物から一つしかとれない、とても貴重(きちょう)な部位(ぶい)です。体の中にある「肝臓」という臓器(ぞうき)そのものなので、余分(よぶん)な脂(あぶら)や筋(すじ)を取りのぞき、きれいに切り分ける作業が必要です。この作業を「精肉(せいにく)」といい、プロの技で丁寧に加工(かこう)されます。

そだつ畑や海にいたころ・ばいりつ 160%

動物の体の中で、肝臓は食べ物からとった栄養を整理したり、悪いものをろ過(か)したりする、とても働き者の臓器です。体中の血液をきれいにする大切な役割(やくわり)も持っています。そのため、たくさんの栄養素が自然と集まってくる、栄養の貯蔵庫(ちょぞうこ)のような場所なのです。

いのちのはじまりたね・いのちのはじまり・ばいりつ 200%

レバーのもとになる鶏や豚、牛は、農場(のうじょう)で大切に育てられます。毎日ごはんを食べて、元気に走り回り、大きく成長していきます。私たちが食べているレバーは、そんな生き物たちが一生懸命生きてきた証(あかし)そのものです。食事のときは、「命をいただきます」という感謝(かんしゃ)の気持ちを大切にしましょう。

ステージ5の称号：ればーはかせ

まめちしき

レバーは「鉄分の王様」と呼ばれるほど、栄養がたっぷりです。なんと、ほうれん草の約6倍もの鉄分が含まれているんですよ。鉄分は血液(けつえき)の材料になり、体を元気に動かすために欠かせません。また、ビタミンAも非常に多く、目やのど、皮膚(ひふ)の健康を守る働きがあります。まさに、動物が一生懸命(いっしょうけんめい)ためこんだ栄養の宝庫(ほうこ)なのです。

あいしょう

いっしょに食べるといい組みあわせ。バトルでとなりに置くと強くなります（1体ごとに+10%・さいだい+20%）。