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ちぢみほうれん草
No.68

ちぢみほうれん草

ちぢみほうれんそう / Winter Spinach

  • カテゴリ🥬 野菜
  • せいかく😄 げんきっ子
  • つよさ★★★★★
  • BP(ステージ5)742

しょうかい

ちぢみほうれん草は、冬の寒さにさらして育てるほうれん草の仲間です。学名はSpinacia oleraceaといいます。最大の特徴は、霜(しも)に当たって葉が厚くちぢんでいること。寒さから身を守るために養分をためこむので、ふつうのほうれん草よりもぐっと甘みが強く、濃厚な味わいになります。旬(しゅん)は冬の時期だけで、寒ければ寒いほどおいしくなる、冬ならではの特別な野菜です。おひたしやソテーにすると、甘みと歯ごたえの両方を楽しめます。

ステータス

この星人には2つの数字があります。アプリのバトルはレベルで決まり、 紙のカードゲームはステージごとの数字を使います。すがた(絵)はステージで変わりますが、 アプリの強さには影響しません。

アプリのバトル — レベルで決まる

げんきちからまもりわざこころスピードきそ値(レベル1のとき)
ステータスLv1Lv15Lv30Lv60なにできまるか
げんき265586149カロリー
ちから3676120206たんぱく質
まもり58123193332食物せんい
わざ83176276475ビタミン群
こころ80170266458ミネラル群
スピード88187292503水分と旬
BP(ごうけい)37178712332123

レベルは「出会った回数×カテゴリ倍率」で上がります。1レベルごとに8%ずつ強くなり、 上限はありません(Lv30で約3.3倍、Lv60で約5.7倍)。

カードゲーム — ステージごとの数字

ステータスきそ値ステージ1
×100%
ステージ2
×115%
ステージ3
×135%
ステージ4
×160%
ステージ5
×200%
げんき262630354252
ちから363641495872
まもり5858677893116
わざ838395112133166
こころ808092108128160
スピード8888101119141176
BP(ごうけい)371371426501595742

印刷して遊ぶカードゲーム用の数字です。ステージ倍率は 100→115→135→160→200%。つよさ★は★★★★★(ステージ5のBPで決まります)。

そだちかた

1
かこうひんお店にならんでいるすがた・ばいりつ 100%
ちぢみほうれん草のステージ1のすがた

ちぢみほうれん草は、冬の食卓(しょくたく)を彩(いろど)る野菜です。スーパーでは、鮮やかな緑色で葉がぎゅっと詰まった姿で並んでいます。おひたしやバター炒(いた)め、グラタンなどに使うと、とろけるような甘みを味わえます。葉が厚いので煮崩(にくず)れしにくく、冬の鍋物(なべもの)やスープの具材としてもとても人気があります。

2
そのまま加工される前のすがた・ばいりつ 115%
ちぢみほうれん草のステージ2のすがた

まるごとのちぢみほうれん草は、ふつうのほうれん草とちがって、葉が地面にへばりつくように広がっています。葉っぱをよく見ると、くしゃくしゃにちぢれていて、手でさわると肉厚(にくあつ)でしっかりとした感触です。茎(くき)は太くて短く、全体的にずっしりとした重みがあります。濃い緑色をしているのが、おいしさのしるしです。

3
しゅうかくとれたばかりのすがた・ばいりつ 135%
ちぢみほうれん草のステージ3のすがた

ちぢみほうれん草は、冬の寒空の下、畑の地面にはりつくように育てられます。霜(しも)が降りるような寒い日ほど、葉はさらにちぢんで糖分を蓄(たくわ)えます。農家(のうか)の人は、寒さに耐(た)えて甘くなった葉を、根元から丁寧に切り取って収穫(しゅうかく)します。冬の冷たい空気の中で、ひとつひとつ大切に育てられているのです。

4
そだつ畑や海にいたころ・ばいりつ 160%
ちぢみほうれん草のステージ4のすがた

ちぢみほうれん草は、わざと寒い外気にさらす「寒締め(かんじめ)」という方法で育てられます。温かいハウスではなく、あえて厳しい冬の寒さを経験させることで、植物が自分の体を守ろうとして葉をちぢめ、甘さを引き出すのです。太陽の光をたっぷり浴びて、寒さに負けずにじっくりと時間をかけて成長していく、たくましい野菜です。

5
いのちのはじまりたね・いのちのはじまり・ばいりつ 200%
ちぢみほうれん草のステージ5のすがた

ちぢみほうれん草のいのちは、小さな種から始まります。種はすこしトゲトゲしていて、硬(かた)い殻(から)に包まれています。秋の終わりごろに土へまかれると、そこから根をのばして芽を出します。小さな種の中に冬を越(こ)す力がかくれていて、厳しい寒さというバトンを受け取ることで、はじめてあまくておいしい葉へと育つのです。

ステージ5の称号:ちぢみはかせ

まめちしき

ちぢみほうれん草は、寒さに当たると凍らないように細胞(さいぼう)の中に糖分を蓄(たくわ)える性質があります。そのため、冬のちぢみほうれん草は夏のほうれん草と比べて、甘みが数倍も強くなるといわれています。栄養もたっぷりで、特にビタミンAのもとになるβ-カロテンが豊富です。冬の厳しい寒さを、自分を守るための甘さに変えてしまうなんて、とても賢(かしこ)い野菜ですね。

あいしょう

いっしょに食べるといい組みあわせ。バトルでとなりに置くと強くなります(1体ごとに+10%・さいだい+20%)。

かつお節エキスちりめんじゃこしめじ油揚げ豚バラ肉豆腐かつおぶしパンサラダ油砂糖ポン酢牛乳あさりうどん鶏もも肉牛肉しいたけにんじんにんにくベーコンごま油わかめお米穀物酢味噌食塩醤油たまごバター