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押し麦
No.455

押し麦

おしむぎ / Barley

  • カテゴリ🌾 穀物
  • せいかく😄 げんきっ子
  • つよさ★★★★☆
  • BP(ステージ5)706

しょうかい

押し麦(おしむぎ)は、大麦(おおむぎ)を蒸(む)して平たくつぶした、食物繊維(しょくもつせんい)がたっぷりの穀物(こくもつ)です。独特(どくとく)のプチプチとした食感があり、白米(はくまい)に混ぜて炊(た)くのが一般的(いっぱんてき)。お米だけではとりにくい栄養(えいよう)を補(おぎな)えるため、昔から日本の食卓(しょくたく)で健康(けんこう)を支(ささ)えてきました。煮物(にもの)やスープに入れてもおいしく、サラダのトッピングとしても楽しまれています。

ステータス

この星人には2つの数字があります。アプリのバトルはレベルで決まり、 紙のカードゲームはステージごとの数字を使います。すがた(絵)はステージで変わりますが、 アプリの強さには影響しません。

アプリのバトル — レベルで決まる

げんきちからまもりわざこころスピードきそ値(レベル1のとき)
ステータスLv1Lv15Lv30Lv60なにできまるか
げんき66140219378カロリー
ちから61129203349たんぱく質
まもり90191299515食物せんい
わざ50106166286ビタミン群
こころ71151236406ミネラル群
スピード15325086水分と旬
BP(ごうけい)35374911732020

レベルは「出会った回数×カテゴリ倍率」で上がります。1レベルごとに8%ずつ強くなり、 上限はありません(Lv30で約3.3倍、Lv60で約5.7倍)。

カードゲーム — ステージごとの数字

ステータスきそ値ステージ1
×100%
ステージ2
×115%
ステージ3
×135%
ステージ4
×160%
ステージ5
×200%
げんき66667689106132
ちから6161708298122
まもり9090104122144180
わざ5050586880100
こころ71718296114142
スピード151517202430
BP(ごうけい)353353407477566706

印刷して遊ぶカードゲーム用の数字です。ステージ倍率は 100→115→135→160→200%。つよさ★は★★★★☆(ステージ5のBPで決まります)。

そだちかた

1
かこうひんお店にならんでいるすがた・ばいりつ 100%
押し麦のステージ1のすがた

スーパーの棚(たな)には、袋(ふくろ)に入った押し麦が並(なら)んでいます。白米と混ぜて炊く専用(せんよう)のものや、スープに入れるだけでいい手軽なタイプがあります。ご飯に混ぜると、お米の白さの中に薄(うす)い茶色の麦がまじり、炊き上がりのプチプチとした楽しい食感が食欲(しょくよく)をそそります。

2
そのまま加工される前のすがた・ばいりつ 115%
押し麦のステージ2のすがた

収穫(しゅうかく)したばかりの大麦は硬(かた)くてそのままでは食べられません。そこで、蒸(む)してやわらかくした大麦を、重いローラーでギュッと平たくつぶします。こうすることで、お米と一緒に炊(た)いたとき、同じくらいの早さで芯(しん)まで熱が通り、おいしく食べられるようになるのです。

3
しゅうかくとれたばかりのすがた・ばいりつ 135%
押し麦のステージ3のすがた

初夏(しょか)、麦秋(ばくしゅう)とよばれる季節(きせつ)になると、畑(はたけ)一面が黄金色(こがねいろ)に染(そ)まります。農家(のうか)の人は、実った大麦を機械で一気に刈(か)り取ります。空は青く、風にゆれる黄金色の麦畑は、日本の初夏の景色(けしき)としてとても美しく、収穫の喜びにあふれています。

4
そだつ畑や海にいたころ・ばいりつ 160%
押し麦のステージ4のすがた

畑での大麦は、まっすぐ伸びた茎(くき)の先に、たくさんの実をつけています。穂(ほ)には長くて鋭(するど)いひげがついていて、風にゆれるとサラサラと音が鳴ります。最初は緑色(みどりいろ)をしていますが、太陽(たいよう)の光をたっぷり浴(あ)びることで、だんだんと黄金色に変わっていきます。

5
いのちのはじまりたね・いのちのはじまり・ばいりつ 200%
押し麦のステージ5のすがた

大麦の命は、秋にまかれる小さな種(たね)から始まります。冬の厳しい寒さに耐(た)えながら、雪の下でも力強く根をはります。春になると太陽の暖(あたた)かさを受けて一気に成長(せいちょう)し、背丈(せたけ)をのばしていきます。厳しい冬を乗り越(こ)えるからこそ、黄金色の実りとなるのです。

ステージ5の称号:おしむぎはかせ

まめちしき

押し麦のすごさは、何といっても食物繊維(しょくもつせんい)の多さです。特にお腹(なか)の調子(ちょうし)を整える水溶性(すいようせい)の食物繊維が、白米の何倍も含まれています。大麦をそのままでは硬(かた)くて食べにくいため、蒸してローラーでつぶすことで、火が通りやすく食べやすくしたのが押し麦のひみつ。おいしく栄養をとるための、日本人の知恵(ちえ)がつまっているのです。

あいしょう

いっしょに食べるといい組みあわせ。バトルでとなりに置くと強くなります(1体ごとに+10%・さいだい+20%)。

ちりめんじゃこだいこんキャベツしめじ豚バラ肉豆腐小松菜サラダ油たらポン酢鶏肉納豆牛乳あさり鶏もも肉牛肉しいたけにんじん豆乳ひじき酢ごま油わかめお米味噌食塩醤油しょうがたまごきゅうりバター