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米油
No.520

米油

こめあぶら / Rice Bran Oil

  • カテゴリ🧂 調味料
  • せいかく😄 げんきっ子
  • つよさ★★☆☆☆
  • BP(ステージ5)380

しょうかい

米油(こめあぶら)は、玄米(げんまい)を白米(はくまい)に精米(せいまい)する際(さい)に出る「米(こめ)ぬか」から作られる植物油(しょくぶつゆ)です。クセがなく、あっさりとした味わいで、炒(いた)め物や揚げ物(あげもの)など、どんな料理にも合います。熱に強く、時間がたっても酸化(さんか)しにくいのが特徴(とくちょう)です。日本独自の文化として、お米の栄養(えいよう)をまるごと活用(かつよう)する工夫(くふう)から生まれ、今では毎日の健康(けんこう)をささえる調味料(ちょうみりょう)として親しまれています。

ステータス

この星人には2つの数字があります。アプリのバトルはレベルで決まり、 紙のカードゲームはステージごとの数字を使います。すがた(絵)はステージで変わりますが、 アプリの強さには影響しません。

アプリのバトル — レベルで決まる

げんきちからまもりわざこころスピードきそ値(レベル1のとき)
ステータスLv1Lv15Lv30Lv60なにできまるか
げんき100212332572カロリー
ちから10213357たんぱく質
まもり10213357食物せんい
わざ50106166286ビタミン群
こころ10213357ミネラル群
スピード10213357水分と旬
BP(ごうけい)1904026301086

レベルは「出会った回数×カテゴリ倍率」で上がります。1レベルごとに8%ずつ強くなり、 上限はありません(Lv30で約3.3倍、Lv60で約5.7倍)。

カードゲーム — ステージごとの数字

ステータスきそ値ステージ1
×100%
ステージ2
×115%
ステージ3
×135%
ステージ4
×160%
ステージ5
×200%
げんき100100115135160200
ちから101012141620
まもり101012141620
わざ5050586880100
こころ101012141620
スピード101012141620
BP(ごうけい)190190221259304380

印刷して遊ぶカードゲーム用の数字です。ステージ倍率は 100→115→135→160→200%。つよさ★は★★☆☆☆(ステージ5のBPで決まります)。

そだちかた

1
かこうひんお店にならんでいるすがた・ばいりつ 100%
米油のステージ1のすがた

米油は、透明(とうめい)でさらさらとした液体(えきたい)としてボトルに入って売られています。料理の仕上げや炒め物、ドレッシングに使うと、食材の味を引き立てます。天ぷらや唐揚げ(からあげ)に使えば、時間がたってもべたつかず、サクサクとした軽い食感が楽しめます。

2
そのまま加工される前のすがた・ばいりつ 115%
米油のステージ2のすがた

しぼりたての米油は、ろ過(ろか)という作業で不純物(ふじゅんぶつ)を取り除き、ていねいに精製(せいせい)されます。この工程(こうてい)で、独特(どくとく)のニオイや色が取り除かれ、くせのない上質な油に生まれ変わります。熱にとても強いため、高温(こうおん)でおいしく調理できる油になります。

3
しゅうかくとれたばかりのすがた・ばいりつ 135%
米油のステージ3のすがた

お米を精米する工場で、玄米から白米へみがくときに「米ぬか」が集められます。この米ぬかには、お米の栄養がギュッと詰まっています。この米ぬかに圧力をかけたり、特別な方法で成分(せいぶん)を抽出(ちゅうしゅつ)したりして、油分(ゆぶん)を取り出していきます。

4
そだつ畑や海にいたころ・ばいりつ 160%
米油のステージ4のすがた

米油の材料は、お米のまわりにある「米ぬか」です。米ぬかは、お米の芽(め)や胚乳(はいにゅう)を守る外側の部分で、ビタミンEやガンマ・オリザノールという、米油だけの特別な成分がたくさん含まれています。捨ててしまいがちな部分から、体によい油が作られます。

5
いのちのはじまりたね・いのちのはじまり・ばいりつ 200%
米油のステージ5のすがた

米油の原点は、水田で育つお米です。太陽の光と豊かな水をたっぷり受けて育った稲(いね)は、秋になると黄金色(こがねいろ)の実(みの)を結びます。大地から栄養を吸い上げたお米の一部から油が作られることは、日本の農業(のうぎょう)が生み出した、まさに自然からの贈り物(おくりもの)です。

ステージ5の称号:こめあぶらはかせ

まめちしき

米油には、若(わか)さを保(たも)つ働きがあるといわれるビタミンEや、天然(てんねん)の栄養成分(えいようせいぶん)がたっぷりと含まれています。また、米油は非常に酸化(さんか)しにくいため、揚げ物をしても油っぽくなりにくく、カラッとおいしく仕上がります。余った油を捨てずに使う知恵(ちえ)や、お米から油を作るという「もったいない」の精神(せいしん)が、おいしい料理のヒミツなのです。

あいしょう

いっしょに食べるといい組みあわせ。バトルでとなりに置くと強くなります(1体ごとに+10%・さいだい+20%)。

だいこんぽんかん練馬大根キャベツしめじカレイ豚バラ肉豆腐小松菜ロマネスコ生クリームかつおぶし小麦粉コーヒー豆パプリカなすれんこん豚ロース砂糖桜島大根米酢牛乳うどん鶏もも肉しいたけにんじんターメリック万願寺とうがらしじゃがいもうどひじきアジ日野菜葉にんにくわかめ塩麹舞茸食塩醤油たまご芽ねぎエリンギヤマブシタケ