No.17

えのき茸

えのきたけ / Enoki Mushroom

カテゴリ🍄 きのこ類
せいかく🤩 わくわく屋
つよさ★★★★☆
BP（ステージ5）568

しょうかい

えのき茸は学名Flammulina filiformisのきのこで、古くから日本を含む東アジアで親しまれてきました。白くて細長く、シャキシャキとした食感が特徴です。鍋料理やスープ、お浸し(ひたし)、炒め物など、どんな料理にも合わせやすく、毎日の食卓で大活躍します。一年中スーパーに並んでいますが、本来は気温が下がる秋から冬にかけてが旬(しゅん)の季節です。低カロリーで食物繊維(しょくもつせんい)が豊富な、体にうれしい食材です。

ステータス

この星人には2つの数字があります。アプリのバトルはレベルで決まり、紙のカードゲームはステージごとの数字を使います。すがた（絵）はステージで変わりますが、アプリの強さには影響しません。

アプリのバトル — レベルで決まる

きそ値（レベル1のとき）

ステータス	Lv1	Lv15	Lv30	Lv60	なにできまるか
げんき	30	64	100	172	カロリー
ちから	37	78	123	212	たんぱく質
まもり	61	129	203	349	食物せんい
わざ	50	106	166	286	ビタミン群
こころ	56	119	186	320	ミネラル群
スピード	50	106	166	286	水分と旬
BP（ごうけい）	284	602	944	1625

レベルは「出会った回数×カテゴリ倍率」で上がります。1レベルごとに8%ずつ強くなり、上限はありません（Lv30で約3.3倍、Lv60で約5.7倍）。

カードゲーム — ステージごとの数字

ステータス	きそ値	ステージ1 ×100%	ステージ2 ×115%	ステージ3 ×135%	ステージ4 ×160%	ステージ5 ×200%
げんき	30	30	35	41	48	60
ちから	37	37	43	50	59	74
まもり	61	61	70	82	98	122
わざ	50	50	58	68	80	100
こころ	56	56	64	76	90	112
スピード	50	50	58	68	80	100
BP（ごうけい）	284	284	328	385	455	568

印刷して遊ぶカードゲーム用の数字です。ステージ倍率は 100→115→135→160→200%。つよさ★は★★★★☆（ステージ5のBPで決まります）。

そだちかた

かこうひんお店にならんでいるすがた・ばいりつ 100%

えのき茸は、お鍋やスープの定番(ていばん)具材としてパック詰めで売られています。乾燥(かんそう)させて水分を飛ばした「えのき茶」や、細かく刻んでハンバーグのたねに混ぜ込むなど、いろいろな楽しみ方があります。スーパーのきのこコーナーで、真っ白で細長い姿を探してみましょう。

そのまま加工される前のすがた・ばいりつ 115%

お店で並ぶえのき茸は、小さなカサが寄り添うように束(たば)になって生えています。長さは10〜15cmほどで、触ると少し弾力(だんりょく)があります。真っ白でツヤがあり、根元のほうは少し茶色いことがあります。食べるときは、根元の硬(かた)い石づき部分を切り落としてからほぐして使います。

しゅうかくとれたばかりのすがた・ばいりつ 135%

えのき茸は、おがくずや米ぬかを混ぜたものを詰めたビンの中で育てられます。農家(のうか)の人は、光の入らない暗い部屋で温度と湿度(しつど)を細かく調節します。光を当てないことで、あのきれいな白色が保たれます。成長すると、ビンの口からまるで白いタワーのように伸びていきます。

そだつ畑や海にいたころ・ばいりつ 160%

成長中のえのき茸は、細長い軸がビンの口からにょきにょきとまっすぐ伸びていきます。上へ上へと光を求めてのびる姿はとても元気いっぱいです。軸が十分に伸びると、先端(せんたん)の小さなカサがほんの少しだけ開きます。このタイミングで、収穫(しゅうかく)の時期を迎えます。

いのちのはじまりたね・いのちのはじまり・ばいりつ 200%

えのき茸の命は、目に見えないほど小さな菌(きん)から始まります。おがくずの中に菌を植えつけると、白い糸のような「菌糸(きんし)」がもじゃもじゃと広がっていきます。この菌糸がおがくずの栄養をたっぷり吸い込んで、やがてぷっくりとしたきのこの形へと変化していくのです。

ステージ5の称号：えのきたけはかせ

まめちしき

私たちがよく見かける真っ白なえのき茸は、実は暗い場所で育てられたもの。野生のえのき茸は本来、茶色くてカサも大きく、軸(じく)も太い姿をしています。光を当てずに育てることで、あの繊細(せんさい)で真っ白な姿になるのです。また、えのき茸は凍(こお)らせてから調理すると細胞(さいぼう)が壊れてうま味成分が引き出され、よりおいしく食べることができます。

あいしょう

いっしょに食べるといい組みあわせ。バトルでとなりに置くと強くなります（1体ごとに+10%・さいだい+20%）。