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ヨーグルト
No.385

ヨーグルト

よーぐると / Yogurt

  • カテゴリ🥛 乳製品
  • せいかく😊 おっとりさん
  • つよさ★★★☆☆
  • BP（ステージ5）534

しょうかい

ヨーグルトは、牛乳（ぎゅうにゅう）などを乳酸菌（にゅうさんきん）で発酵（はっこう）させた乳製品（にゅうせいひん）です。学名はなく、原産地は中央アジアから西アジアと考えられます。白く、なめらかな半固体で、カップ入りは100〜400gほど。日本では明治時代に広まり、今は朝食やおやつ、料理にも使われます。

でてくるどうが

ねこぷりんがたべものにインタビューする番組「ねこぷりんのたべものインタビュー」に出ています。

りょうりででてくる第12回 かきのひみつ！2026/10/06・YouTubeEnglish
りょうりででてくる第6回 ぶどうのひみつ！2026/10/05・YouTubeEnglish

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ステータス

この星人には2つの数字があります。アプリのバトルはレベルで決まり、 紙のカードゲームはステージごとの数字を使います。すがた（絵）はステージで変わりますが、 アプリの強さには影響しません。

アプリのバトル — レベルで決まる

げんきちからまもりわざこころスピードきそ値（レベル1のとき）
ステータスLv1Lv15Lv30Lv60なにできまるか
げんき3370110189カロリー
ちから4187136235たんぱく質
まもり265586149ビタミンB12
わざ50106166286ビタミン群
こころ67142222383ミネラル群
スピード50106166286水分と旬
BP（ごうけい）2675668861528

レベルは「出会った回数×カテゴリ倍率」で上がります。1レベルごとに8%ずつ強くなり、 上限はありません（Lv30で約3.3倍、Lv60で約5.7倍）。

カードゲーム — ステージごとの数字

ステータスきそ値ステージ1
×100%		 ステージ2
×115%		ステージ3
×135%		 ステージ4
×160%		ステージ5
×200%
げんき333338455366
ちから414147556682
まもり262630354252
わざ5050586880100
こころ67677790107134
スピード5050586880100
BP（ごうけい）267267308361428534

印刷して遊ぶカードゲーム用の数字です。ステージ倍率は 100→115→135→160→200%。つよさ★は★★★☆☆（ステージ5のBPで決まります）。

そだちかた

1
かこうひんお店にならんでいるすがた・ばいりつ 100%
ヨーグルトのステージ1のすがた

スーパーに並ぶヨーグルトは、そのまま食べるだけでなく、フルーツやはちみつをかけたり、料理に使ったりして楽しみます。カップに入ったものや、飲むタイプなど種類(しゅるい)もいろいろ。おなかの調子を整えてくれる、おいしくて体にやさしい食べものとして人気です。

2
そのまま加工される前のすがた・ばいりつ 115%
ヨーグルトのステージ2のすがた

工場(こうじょう)では、牛乳(ぎゅうにゅう)に乳酸菌(にゅうさんきん)という目に見えない小さな生きものをくわえて、温かい部屋でじっくりと育てます。すると、牛乳の成分(せいぶん)が固まり、とろとろのヨーグルトに変身(へんしん)します。まさに、菌(きん)の力がつくる魔法(まほう)の食べものです。

3
しゅうかくとれたばかりのすがた・ばいりつ 135%
ヨーグルトのステージ3のすがた

あたためた牛乳（ぎゅうにゅう）に乳酸菌（にゅうさんきん）を加（くわ）え、四十度（よんじゅうど）くらいで数時間（すうじかん）待（ま）ちます。菌（きん）が牛乳をやさしくかためて、なめらかなヨーグルトになります。

4
そだつ畑や海にいたころ・ばいりつ 160%
ヨーグルトのステージ4のすがた

牧場(ぼくじょう)の牛は、広い草地でのびのびと過ごします。子牛(こうし)は生まれてすぐ、お母さん牛のそばで温かいミルクを飲んで、元気に走り回って育ちます。牛は草を食べて栄養(えいよう)をたくわえ、たっぷりと牛乳を出すことができる、とても大きな体になるのです。

5
いのちのはじまりたね・いのちのはじまり・ばいりつ 200%
ヨーグルトのステージ5のすがた

実は、お母さん牛が子牛(こうし)を生んで初めて、牛乳(ぎゅうにゅう)が出るようになります。子牛のためにつくられる大切なミルクを、人間は少し分けてもらっているのです。ヨーグルトの白さは、命をつなぐための母牛(ははうし)の大きな愛情(あいじょう)から生まれているのです。

ステージ5の称号：乳酸菌（にゅうさんきん）はかせ

まめちしき

ヨーグルトは、乳酸菌が牛乳の「乳糖（にゅうとう）」を食べて、すっぱさのもとをつくる食べ物です。100gの中には、約10億個以上の乳酸菌が入る商品もあります。しかも、発酵（はっこう）でたんぱく質が少し変化し、牛乳より消化（しょうか）しやすくなることがあります。

あいしょう

いっしょに食べるといい組みあわせ。バトルでとなりに置くと強くなります（1体ごとに+10%・さいだい+20%）。

オレンジはっさくアガベシロップオリゴ糖麦芽ココアパウダーホエイたんぱく濃縮果汁カレーライスマンゴー柿ぽんかんスイカドラゴンフルーツいちじくジャムルバーブしめじいちごライムなつみかん干し柿洋梨シナモンパッションフルーツコーンフレークサケ練乳梨デコポンももザクロシークヮーサースターフルーツチアシードかつおぶしデーツ薄力粉マスカットきなこカルダモンカシューナッツクランベリーオリーブオイルカレー粉豚ロースいよかんキウイココナッツみかん砂糖クミングレープフルーツ麹バニラエッセンス鶏肉ドレッシングびわプルーンライチブルーベリービーツラム肉メープルシロップ牛肉メロン亜麻仁すももピスタチオターメリックじゃがいもラズベリーさくらんぼハスカップカレールーグラノーラはちみつごま油わかめあんずアセロラお米塩麹舞茸食塩乳酸菌飲料グァバぶどうりんごターキーたまごバナナパイナップルオートミールミント食パンきゅうり五目豆